Conocé el Aero-kick y sumate al Gimnasio Huracán

Víctor Velasco es profesor de Aero-kick en el gimnasio de Huracán y habló en exclusiva con la web oficial sobre las clases que da a los niños y adultos que se presentan en las instalaciones.

 

– ¿Qué es el Aero-kick?

– Es un deporte con fin de combate, donde se combinan golpes, patadas y piñas, todo de diferentes artes marciales. En las clases ponemos música y seguimos el ritmo de la canción para hacer una coreo y utilizamos los movimientos que mencioné. Este deporte está orientado para la parte aeróbica.

– ¿Hay alguna restricción de edad para hacer este deporte?

– No, a mis clases vienen niños y adultos, es un rango bastante amplio de edades.

Está comprobado que Aero-kick puede modificarse según la intensidad y la forma de trabajo que tiene cada alumno.

– ¿Las clases son individuales o grupales?

– Son clases grupales, utilizamos uno de los salones del gimnasio para tener un lugar amplio para ejercitar.

– ¿Para qué sirve el Aero-kick?

– Aero-kick es un deporte que te sirve para lograr muchas cosas a nivel físico y orgánico. Ganás más resistencia, fuerza y es una buena forma de perder peso. También se trabaja mucho la parte cardiovascular y te ayuda mejorar la respiración.

Las clases de Aero-kick se realizan los lunes, miércoles y viernes a las 20 hs.

 

Inscripción $60 para socios, no socios y jubilados.

  • Combo Clásico (Musculación y Aero):

$500 socios

$630 no socio

$380 jubilados

  • Spinning + Musculación + Aero:

$640 socios

$800 no socios

  • Pilates + Musculación + Aero:

$640 socios

$800 no socios

  • Kick Boxing + Musculación + Aero:

$640 socios

$800 no socios

Maira Arrojo

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